A la porra el Plan de Parto (II)

Como ya os comenté en la primera parte del relato de la llegada al mundo de la cachorrina, todo lo que yo tenía planeado sobre cómo quería que fuera el parto de Nerea se fue al traste porque nada iba saliendo como yo esperaba. La mañana del martes 23 de julio tuve visita con la tocóloga que, tras hacer una exploración, concluyó que el asunto estaba "muy verde" y que todavía quedaban unos cuantos días para que tuviéramos a la peque con nosotros, -a pesar de que salía de cuentas al día siguiente-. Pues bien, ¡esa misma tarde rompí la bolsa! (Qué fina estuvo la gine.) Como no fue una rotura de esas contundentes que no dejan lugar a dudas, sino más bien una pérdida pequeña de líquido que me hizo pensar que más bien podía tratarse de un vaciado de vejiga provocado por una patada de la cachorrina, no me di cuenta hasta horas después de que aquello seguía saliendo poco a poco y ya era mucho que todo fuera culpa de ataques de la nena a la vejiga de su madre. Así que por la noche subimos a maternidad, me dejaron ya ingresada y empezó lo bueno.

El caso es que la bolsa estaba rota pero yo no había empezado a dilatar nada, así que me dieron doce horas de plazo para ponerme de parto y si no empezarían a provocarlo. Pasé toda la noche con contracciones irregulares que no sirvieron de nada porque pasadas esas primeras doce horas sólo estaba dilatada un centímetro, así que empezó la intervención médica. Primero me dieron Protex, que es un óvulo que te provoca las contracciones. Provocarlas, las provocó, porque comencé a tenerlas cada 4 minutos y muy dolorosas, pero tras 24 horas sin pegar ojo y con esas contracciones horrorosas, ¡sólo había dilatado otro mísero centímetro! Ya llevaba 36 horas para dilatar 2 centímetros... Total que, en vista de que el Protex no era suficiente para hacerme dilatar y que la bolsa ya llevaba rota 36 horas, me tuvieron que inducir el parto con oxitocina. Sólo diré dos palabras: mucha muerte.

La oxitocina me provocó contracciones infernales cada 2 minutos durante 6 horas porque sólo te ponen la epidural si estás 4 centímetros dilatada y con el cuello del útero borrado. Y yo, que se ve que no soy de dilatado fácil, con mis 2 centímetros miserables y el cuello enterito, tenía que aguantar los efectos de la oxitocina así, a pelo, sin drogas que me dejaran alelada. Con deciros que en lugar de la epidural, yo pedía la eutanasia… Así que, después de 42 horas de dolor, el propio Cangués, que se veía viudo ya por mi mala cara, pedía que me drogaran o me dieran un garrotazo en la cabeza que me dejara inconsciente. ¡Y por fin pudieron ponerme la epidural! (Esa misma que yo rechazaba en mi Plan de Parto -todavía deben estar riéndose de tan tronchante documento-). 

Finalmente, el 25 de julio a las 22:30, 8 horas después de ponerme la epidural -que me devolvió las ganas de vivir, para qué engañarnos-, di a luz en el mejor parto que podía haber imaginado. Porque, no sé si sería para compensar todo lo anterior, pero la cachorrina salió en menos de un minuto, de forma que no nos dio tiempo ni a llegar a paritorio. La nena decidió salir ya en la cama en la habitación de dilatación en un parto que duró segundos y que casi no dio tiempo a que la matrona llamara a gritos a una enfermera para que le trajera corriendo unas gasas. Un poco más y no llega ni la matrona y saca a la cachorrina su padre.

Y ahí, en el momento que vi a Nerea por primera vez, tan chiquitina (recordad que fue peso pluma), vulnerable, preciosa y cubierta de babas, mirándome con unos ojos enormes y cabeceando encima de mi pecho hasta que consiguió engancharse a mamar, llegó la magia y me eché a llorar y entendí todo eso que dicen de que el dolor se pasa y que lo que sientes por esa cosa tan pequeña desde el momento en que la ves, no es comparable a nada que hayas sentido antes, que hace que merezca la pena todo lo anterior y que consigue que el corazón no te quepa en el pecho de orgullo y de puro amor de madre...

Y colorín, colorado... así fue como mi Plan de parto se fue a la porra... 

Pienso que no era el momento para que Nerea viniera al mundo y que todavía le quedaban unos días o semanas de cocción, de ahí que yo no dilatara ni a tiros, y que al tener la bolsa rota todo se precipitó y la pilló a la pobre despistada. Pero lo importante es que estamos felices, ella sanísima y que la estamos disfrutando muchísimo.

Seguid tan guap@s y gracias por estar ahí aunque ahora no me sea posible actualizar a menudo. Cuando regrese a mi vida normal en septiembre, espero poder coger ritmo otra vez. ¡¡Un besín!!

P.d. Aprovecho para decir que el Cangués se portó mejor que yo y fue el mejor apoyo que podía haber tenido, porque no se separó de mí ni un segundo, aguantó sin dormir y pálido el pobre como los niños de Los Otros, y no dejó de animarme y cuidarme... y ahí sigue... más guapo! :D

Contacto piel con piel

Una de las cosas que más me preocupan del momento del parto, desde que empecé a informarme de todos los protocolos de actuación en los hospitales y maternidades y de las opciones que existían para decidir cómo sería el parto mismo y las horas anteriores y posteriores a él, es que se permita y favorezca el contacto precoz piel con piel de los bebés con sus madres o, en su defecto, con sus padres.

El contacto piel con piel, o apego precoz, consiste en posibilitar el contacto precoz del recién nacido con su madre nada más nacer, colocándolo encima de su pecho en cuanto se produce el parto. Con ese contacto piel con piel con la madre, -antes de hacer cualquier otra cosa, como pesarlo, darle vitaminas, vestirlo, etc.-, se favorece el establecimiento temprano del vínculo madre-hijo, se facilita la lactancia materna inmediata y el bebé se siente protegido estando en los brazos de su madre, cuyo olor reconoce, arropado por ella y llegando instintivamente al pecho para su primera toma. 

A mí personalmente, el contacto precoz piel con piel me parece indispensable y creo que es el punto al que más importancia doy de todos los que incluye mi Plan de parto. 

Cuando la cachorrina salga y se encuentre con un mundo que desconoce, y empiece a sentir cosas que nunca había sentido y que la asusten, como frío, hambre e inseguridad, cuando vea que ya no está calentina y protegida en su pequeño espacio, sino que sale a un sitio enorrrrme, donde no siente todo su cuerpo arropado, ni hay agua, que es a lo que está acostumbrada, y tiene una nueva necesidad que es la de respirar por sí misma, y no a través del cordón, considero fundamental que lo primerísimo que se haga es ponerla en brazos de su madre -yo misma-, para tranquilizarla y darle seguridad y cariño, y que no, en medio de ese caos y cúmulo de cambios que le darán miedo a la pobre, se la lleven en volandas como una mercancía a ponerle etiquetas, pincharla, echarle colirio, pesarla y manejarla de mil maneras para terminar de rematarla del susto... prubitina mía. 

Por eso mismo, también haré constar en el Plan que si, por la razón que sea - una complicación, una cesárea, etc.-, no resulta posible que me la den a mí inmediatamente, que se la den al Cangués para que sea él el primero que esté con ella y pueda darle calor y protección piel con piel, arropándola esos primeros instantes de vida, que para todo lo demás ya habrá tiempo y lo primero es que esté con sus padres.

Os dejo un vídeo que habla de la importancia de recuperar la práctica del contacto inmediato piel con piel del recién nacido y su madre, que se trata de una recomendación de la Organización Mundial de la Salud y que, por fortuna, ya cada vez es más común en los hospitales españoles.

Me está dando problemas blogger y no me deja insertar el vídeo, así que os dejo el link hasta que lo solucione!!http://www.youtube.com/watch?v=liYG83kSRf8

Que tengáis buen fin de semana :)

Imágenes vía Ygeia y Petreraldía.

Plan de parto

A estas alturas del embarazo ya es imposible no pensar en el parto, en cómo queremos que sea y qué sucederá realmente, porque está claro que cada mujer, cada bebé, cada cuerpo y cada circunstancia son distintas y es imposible predecir el parto que tendremos. Sin embargo, hoy en día, es posible al menos intentar que, en circunstancias normales y si no surgen complicaciones, la llegada al mundo de nuestro bebé sea lo más parecido a lo que las mamis queramos para ese momento.

Para conseguirlo, podemos elaborar un Plan de Parto, que es un documento en el que las mujeres pueden expresar con antelación y por escrito sus preferencias y necesidades en cuanto a la atención que desean recibir en el hospital, tanto para ella como para el bebé. Normalmente, la matrona te facilita una hoja de Plan de parto (de hecho a mí me dio dos: una en la primera consulta y otra en la primera clase de preparación al parto) pero, si no lo hiciera, puede descargarse el modelo de Plan de parto de la página del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, donde previamente te informan de todas las opciones actuales y de las recomendaciones que existen hoy en día para tener un parto lo más natural y respetado posible. (Se puede consultar también la Guía de atención al parto normal para mujeres embarazadas en la misma web del Ministerio de Sanidad.)

Por suerte, muchas cosas han cambiado en lo que al tratamiento del parto, la madre y el bebé respecta, intentando en la actualidad que el parto sea lo más natural posible y con las mínimas intervenciones necesarias, siempre salvo complicaciones, dejando a la naturaleza -que es muy sabia- actuar.

Conviene dejarlo preparado entre las semanas 28 y 34, por si pudiera adelantarse el nacimiento, y puede llevarse personalmente  o enviarse por correo certificado al Servicio de Atención al Paciente del hospital en cuestión para que el día del parto ya tengan registradas todas tus preferencias, aunque deben respetarlo igualmente aunque lo lleves el mismo día que ingreses con las contracciones y los dolores. Además, en el momento del parto puedes modificar lo que quieras del plan sobre la marcha, en caso de que cambies de opinión, y si surgen circunstancias que aconsejen un cambio de planes debes expresar tu consentimiento para ese cambio de última hora.

Entre las cosas que puedes dejar reseñadas por escrito en tu plan están:

- Cómo queremos tratar el dolor: si queremos epidural o no, o si preferimos otros remedios paliativos como baños calientes, pelotas, elegir la postura que nos resulte más cómoda, etc. Yo, en principio, pondré que no quiero epidural, porque quiero sentir yo el deseo de empujar y que mi cuerpo sea el que haga lo que tenga que hacer, al menos hasta ver como llevo el dolor, si lo puedo soportar con baños o duchas calientes y demás, aguantaré sin ella... pero ¡¡ojo!! voy con la mente muuuuy abierta, y si veo que no aguanto, suplicaré de rodillas porfavó que me la pongan, que tampoco voy a ir de valiente por la vida así porque sí...

- Quién queremos que nos acompañe en el momento del parto, que puede ser el padre de la criatura, nuestra madre, hermana o quien nosotras queramos, pudiendo señalar también quién no queremos que esté. Aquí tengo muy claro que quien debe estar es el Cangués, así quede traumatizado para toda la vida, el pobre, que para algo es el padre.

- Podemos dejar también por escrito las prácticas que no queremos como la rasuración, el enema, la episiotomía, si queremos que nos pongan vía o que nos aceleren el parto con oxitocina. Yo a ésto pondré a todo que no. Como siempre, salvo complicaciones que aconsejen otra cosa.

- También podemos elegir si queremos contacto piel con piel inmediato tras dar a luz o si preferimos que se lleven al bebé a ponerle vacunas,  lavarlo, pesarlo, etc. Yo en este caso no tengo ninguna duda de que todo eso puede esperar y que lo que quiero es que me den a la cachorrina en cuanto salga de ahí, porque además quiero dar lactancia materna y las primeras dos horas son muy importantes para la primera toma. Además, en caso de que algo se torciera y me tuvieran que practicar una cesárea o por algún motivo no pudieran darme a mí a la peque inmediatamente, dejaré por escrito que quiero que entonces se la den al Cangués, para que esté con él esos primeros momentos de vida. Creo que con el susto de salir de ahí al frío, sin el agua al que está acostumbrada, la luz, las voces, los ruidos, la gente y el sentir por primera vez cosas que nunca había sentido como la necesidad de respirar o el hambre, lo que necesitará la cachorrina es cariño y un poco de tranquilidad y seguridad que la reconforte, y nadie se lo va a dar mejor que sus padres. Ya habrá tiempo después para asustarla con baños, vacunas, pesos y medidas.

- Quién le cortará el cordón umbilical, si se cortará sólo cuando deje de latir y si queremos donar la sangre del cordón. Nosotros donaremos y yo quiero que le corte el cordón el Cangués, para que participe, así jugamos todos ;P

- Por último, podemos señalar los tratamientos que queremos para nuestro hij@ tras el parto: cómo suministrarle la vitamina K (oral o intramuscular), si queremos bañarle nosotros desde el principio o queremos que le bañen allí, si optaremos por lactancia materna o atificial...

En fin, un plan completo de lo que queremos para el momento en que demos a luz, o al menos, lo que queremos en caso de que todo salga como tenemos planeado (¡crucemos los dedos!).

Me voy a mi segunda clase de preparación al parto. ¡Seguid tan guap@s!